Depuis fin juin, il s'est passé beaucoup de chose dans le petit monde du triathlon sous les couleurs de Bias Triathlon.

Tout d'abord, Flavien et Benoist, en pleine préparation pour le duathlon LD du Val d'Aran (23/07), ont bien figurés lors de la cyclosportive "Hubert Harbe" soit 110km dont le col du Tourmalet dans les Pyrénées, puisqu'ils finissent respectivement à la 30ème et 32ème position. 

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Pari réussit pour notre ami Roger Thomas-Trophyme, le seul représentant Lot et Garonnais, qui nous a fièrement ramené la belle médaille de finisher de l’Ironman de Zurich … Ce sont pas moins de 1815 athlètes venus de toute la planète, qui se sont retrouvés en plein cœur de la Suisse, pour en découdre sur ce Triathlon distance Ironman.

Roger a bouclé l’épreuve en 13h40, avec 1h25 en natation, 6h51 en Vélo et 5h41 à pieds … se classant ainsi 137ème de sa catégorie … mais peu importe la place, l’objectif de cette première participation était de découvrir l’Ironman, si possible de le finir, et en bon état physique !!!
Résumé de 13 heures d’effort, par l’athlète lui-même :

« 6 heures du mat, le départ est donné : impressionnante marée humaine (vu d’avion on dirait une immense nuée de nénuphars : on a les photos !). J’attend bien 3, 4 minutes, le temps que tout ce monde ce jette à l’eau, avant de m’élancer à mon tour, pour les 2 boucles de 1.9 km. J’opte pour la trajectoire « extérieure » pour plus de sécurité et de sérénité, tout en sachant que je rallonge le parcours de plus de 300 mètres …tant pis !

1h25 min plus tard, me voilà enfin sur le « plancher des vaches », une transition relax me permet de souffler un peu, d’ôter la combinaison et d’endosser ma tenue de vélo.

C’est partit pour 180 km de vélo : parcours de 60 km, relativement plat, avec quelques coups de cul, des descentes techniques (où il était d’ailleurs interdit de se servir des prolongateurs !), je flirte dangereusement avec les 75 km/h …. Je décide de prendre un rythme peu soutenu mais régulier (en dessous de 30km/h de moyenne), tout en pensant au marathon qui va suivre. Deux crevaisons me gâcheront un peu le plaisir …

Retour au parc à vélo, là c’est la grande inconnue, avec le marathon … mon premier marathon ! 4 tours à réaliser, circuit assez plat avec quelques passages en tunnel en léger dénivelé. Les 2 premiers tours se passent très bien, petit passage à vide au 3ème tour où je me retrouve dans le « dur » ; je récupère, m’alimente, et aborde le dernier tout avec sérénité.
Finalement j’arrive au bout … çà y est c’est fini …

Avec le recul, je pense que mes longs entraînements solitaires hivernaux, m’ont forgé le mental, nécessaire sur ce genre d’épreuve. Par contre je manque cruellement de repère, d’où un Ironman abordé avec beaucoup de prudence … Mes entraînements VTT de cette année m’ont également apporté dans les moments où il fallait relancer la machine …

Rendez-vous l’année prochaine, sur une (ou deux ?!) nouvelle épreuve Ironman, où j’espère bien amener mes collègues d'ACCRO'VELO… »

Article et photos d'Accro'vélo

Le 15 août, à Lacapelle-Biron, au fin fond de notre département, s'organisait une magnifique course pédestre très "champestre". Au menu, un départ groupé pour le 10km et le 21km, avec de forts dénivelés qui ont fait chauffer les cuisses. Avec la petite (très courte) balade autour du château de Biron, c'était peut-être le seul moment de "plaisir" de la course. Pour les résultats, sur le 10km, Sèb G se classait 4ème à quelques secondes du podium....(ce sera pour une prochaine fois) et Jérôme terminait exténué à une belle seconde place. Après l'arrivée, les concurrents ont pu profiter de quelques produit locaux en guise de ravitaillement.

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Samedi 02 septembre, vers 17h, se déroulait en centre ville d'Agen, la "corrida" du pruneau autrement appelée courissimo. Olivier P était au départ des 5km, sachant qu'il allait être papa quelques heures après (à suivre dans un prochain article) Il bouclait son parcours en 20'58".

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Le 03 septembre, journée de sports à Auch.

Le matin était proposé un duathlon CD (5km-40km-5km) et un triathlon découverte (500m-20km-5km) et l'après-midi, un triathlon CD (1500m-40km-10km).

5 biassais répartis sur toutes les épreuves ont fièrement brillé en terres gersoises. Tout d'abord, Flavien T (photo) qui bouclait le duathlon en 11ème place très prometteuse, mais fatiguait de son périple du Val d'Aran.

Puis sur le découverte, Didier L, Chris B et Sèb G ont tous les 3 progressé sur cette épreuve, en rentrant dans le top 20, où l'an dernier ils n'avaient pas été aussi brillants. Chris terminait à une belle 19ème place en gagnant près de 4'. Didier, convalescent de son opération du genou en juillet, finissait honorablement 17ème avec 1' de mieux. Pour finir, c'est Sèb qui réalise une excellente performance s'octroyant par la même le 2ème temps CP, avec une progression impressionnante de 4' lui aussi, il se classait 6ème.

L'après-midi, Jean-Luc P concrétisait avec son premier triathlon CD où il terminait avec un temps très correct pour début. En pleine préparation pour la fin de saison, et avec une chaleur accablante, il bouclait ses parcours en 2h38.